如何糾正吉他的演奏姿勢
準備：吉他，鏡子，譜架
1：吉他
要求手感要好
一反好手感的吉他是建立或糾正姿勢的首要前提，手感不好的吉他會導(dǎo)致動作的扭曲與僵硬等問題。
2：鏡子
要求足夠大，以便能照顧到你的左右手甚至全身。
如果有老師的話，老師可以幫你建立正確的姿勢，但一般情況下人是不可能一下子就能把學(xué)到的馬上鞏固，所以還是要自己回去慢慢鞏固的，此時自己在家里就要借助鏡子來檢查自己的姿勢，減少出錯的機會與鞏固錯誤動作的機會。
沒有老師指導(dǎo)時鏡子的作用就顯得更加重要了。因為自學(xué)對正確的動作難以有清晰的認識，所以比較麻煩。我想，對這個問題不同的人會有不同的方法。我能想到的方法是：準備兩面鏡子，一面要能照到全身，一面要能靈活移動。我們平時就要留意一些示范性的動作了，此時再結(jié)合教材上的理論，然后對照鏡子不斷地檢查自己的姿勢----包括坐姿與手的姿勢等等。能照到全身的鏡子就用來檢查坐姿與整體的姿勢，可移動的鏡子則用來檢查左右手的姿勢(這一點在后面還會談到)。
3：譜架
要求能自由升降且牢固
這時的譜架不是用作放譜，而是用來放前面提到的鏡子的。因為手的動作比較細，所以要從不同的角度來觀察對照，所以要經(jīng)常移動鏡子來觀察，利用譜架來放鏡子就比較方便，而且譜架還能從高低不同的位置移動，很方便。順便提醒一句，請大家注意不要讓鏡子從譜架上掉下來了。
4：人
要求經(jīng)常能經(jīng)常動腦
其實這是最重要的一樣?xùn)|西了。我們在改正動作時我認為應(yīng)該優(yōu)先考慮動作的舒適性。但是如果某種動作令你感到別扭時可能會有兩種情況：一是這根本就是錯誤的動作，二是可能因為改正后的動作和原來的錯誤動作相差太遠，這時就不應(yīng)只考慮舒適性了。
總之一句，我們在學(xué)習過程中要不斷地對照，比較，最重要的還是要多思考。這句話說得容易做起來難，大家還是多努力吧。
后記：
本人是一個初學(xué)者，所以所說的還有很多不對的地方。還請大家指正。
